जब आप हमेशा ठंडे होते हैं तो कैसे कपड़े पहने

बहुत ज्यादा ठंडी जगहों पर लोग मिटेन के ऊपर ऊनी मोज़े पहनते हैं। 4- शरीर में अंदर ऐसे कपड़े पहनने चाहिए जिससे स्किन को सांस लेने में आसानी रहें और इसके लिए कॉटन कपड़े सबसे अच्छे माने जाते हैं। इसलिए सबसे अंदरुनी परत कॉटन कपड़े की पहनें और उसके ऊपर से वूलेन कपडें पहनें जिससे ठंडी हवा शरीर तक न आ सके ।